程序设置

您的问题似乎缺少具体的上下文信息，无法明确您所指的“笔记本程序设置”是指哪个操作系统或特定软件中的设置。如果您能提供更多的细节，，， 您使用的是哪种操作系统（如Windows、macOS、Linux等）？， “笔记本程序”具体是指什么软件或应用？， 您想进行哪些具体的设置操作？，，有了这些详细信息，我将能更准确地为您提供关于如何找到并调整“笔记本程序设置”的指导。如果您是在询问某个通用的设置方法或者有其他特定的需求，请进一步说明，我会竭力帮助您。